“Runner`s high” 는 30분 이상 달렸을 때 몸이 가벼워지고 머리가 맑아지는 기분 좋은 느낌입니다.
“운동” 건강을 위해 시작하기는 했지만, 숙제 처럼 느껴지실때가 있으셧나요? “Runner`s high” 는 이러한 고미을 함께 공감하고 풀어가고자 고안된 피트니스 센터입니다.
일반적인 피트니스 센터는 단순히 시설만 제공하는 공간에 그쳤고, 이로인해 실질적인 운동의 고민들을 해결해 주지 못하였습니다. 러너스하이는 이러한 의문에 물음표를 던졌고 지금도 이러한 고민을 해결하기 위해 노력하고 있습니다.
GROUP EXERCISE
러너스 하이는 “커뮤니티 피트니스센터”로써 운동에 대한 새로운 문화를 제시합니다.
단순히 운동만 하는 것이 아닌, 함께 소통하고 교감하며“건강”이라는 목표로 향하는 문화공간을 만들고자 합니다.
런.하 피플들의 더 나은”신체적 건강”과,”내면의 건강”을 위해
빈야사, 하타, 힐링 등 매주 일요일 요가 클래스를 운영하고 있습니다.
주말에도 운동하고 싶거나,시간이 없어서 수업에 못나왓나요?
정규 수업 시간 외 운동 프로그램과 함께 오픈 짐을 운영합니다!
다이어트, 출석, 식단 챌린지 등
매월 다양한 챌린지를 통해 지루하고 힘든 운동의 모티베이션이 되어 드립니다
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